咕咚戶外跑步app軟件下載 v10.35.0 安卓版

軟件介紹

咕咚戶外跑步軟件是一款是一款專業的健身運動記錄軟件，軟件內擁有多種功能。用戶無論是想要減肥運動，還是想要健身鍛煉，在這里都可以找到方法。用戶在開始運動的時候，軟件會自動記錄時間，對每一次運動進行打卡。讓用戶可以輕松的計劃自己的運動。

咕咚戶外跑步軟件可以看到自己的各種數據，還可以加入運動圈。用戶如果有對運動不明白的地方，可以在這里討論，建立起最適合自己的運動計劃。如果將運動手表或相似的運動產品連接在軟件上，運動的數據也會自動同步在軟件中，用戶可以十分輕松的了解。

軟件特色

「精準數據分析記錄」

精準的跑步騎行健走記錄和運動大數據分析，記錄每一次挑戰，讓堅持運動不在困難，陪伴你運動從第一步到每一步。

「咕咚智能裝備管理」

輕松綁定智能硬件實現便捷交互，運動數據實時監測，語音實時互動指導，為運動愛好者提供高效運動體驗，不懼未來挑戰。

「AI健身訓練」

專業級AI健身訓練系統疊加咕咚算法，為您量身規劃健身訓練內容，智能識別系統糾正運動姿勢，讓訓練與AI完美結合，還有青少年體能訓練打卡，咕咚AI健身讓您的運動更規范、更高效、更安全！

「裝備達人好貨分享」

真實運動達人推薦，通過生動的視頻、圖文為您解決運動裝備的靈魂拷問：穿什么，在哪買，怎么穿？。

「專業運動社區論壇」

上億用戶干貨分享（運動專業知識）、運動網紅心得體會（運動故事）、還有海量專業國貨運動裝備...等你發現，讓運動不再枯燥無趣。

「海量跑團活動參與」

如果你是一個活力四射的跑友，發現一個人跑步很難堅持？來咕咚吧，這里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，加入跑團，從此運動之路永不孤單！

「百余場熱門IP賽事」

想去參加跑馬但機會很少？全年百余場熱門IP賽事，生肖跑、星座跑、紅色馬拉松等線上系列賽等你來，系列賽，趣味賽，玩法多種多樣，即刻打開咕咚，開始你的PB之旅！

軟件亮點

1、運動激勵

記錄每一次進步，見證每一次的自我超越。準確的跑步騎行記錄統計及運動數據分析，激勵你走向更強、更遠！

2、達人社區

運動成果分享、跑步軌跡創作、運動心得、勵志事跡，明星大咖、網絡紅人...運動的路上不只有你！

3、賽事活動

國內外知名馬拉松、騎行賽事任你報名；大型熱門體育活動等你參與，還送驚喜大禮！

4、運動百科

從小白到運動達人，跑步技能、運動傷痛、健康食譜、減肥攻略.....咕咚讓你成為真正的跑者；

5、裝備優選

運動這么專業的事兒，沒裝備怎么行？精英跑友推薦、官方精挑細選，品質有保證；

6、跑團活動

加入適合的跑團，跟隨教練一起堅持運動，一起跑、更好玩；

7、訓練計劃

專業教練設置課程，科學制定訓練計劃，總有適合你的運動強度。

軟件優勢

1、精確的數據分析記錄

準確的跑步騎行健走記錄和運動大數據分析，記錄每一次挑戰，讓堅持運動不再困難。

2、智能訓練計劃指導

專業教練課程為你量身制定科學訓練計劃，超過200節課程推薦助你運動不走彎路。

3、裝備達人好貨分享

真實運動達人推薦，通過生動的視頻、圖文為您解決運動裝備的靈魂拷問：穿什么，在哪買，怎么穿？

4、專業運動社區論壇

上億用戶干貨分享、運動網紅心得體會、還有量販好貨…等你來撩，讓運動不再枯燥無趣。

5、游泳裝備資訊推薦

游泳必練課程、常識與技能提升干貨、話題互動討論、還有游泳裝備優惠搶先知曉，盡情享受游泳樂趣。

咕咚戶外跑步軟件使用教程

1、下載安裝好“咕咚”這款軟件后，我們要先打開手機的GPS系統定位（咕咚是根據定位技術來測量跑步距離的）然后再點擊其打開進入軟件的登錄界面，我們會看到有三種登錄方式——微信登錄、手機登錄、QQ登錄，我們任意選擇一種就可以登錄進咕咚的主界面了。

2、登錄進咕咚的主界面后，我們會看到多種多樣的選項，但是我們并不要著急地去點開它們，要一步一步地去設置才能更好的完成我們鍛煉的定制，首先我們來到“運動”選項這里，劃到第二頁，進行訓練計劃的制定，一共有六種訓練強度，分別是新手訓練營、減肥燃脂等逐步遞增，我們需選擇適宜自身情況的情況進行參與，并設定參與的時間。

3、在制定好訓練計劃后，我們再往右滑動到第三頁面進行當前運動目標的設定，點擊進去后可以看到三個分類，分別是距離、時間、卡路里，這個時候我們就要根據自身當前所需去選擇什么樣的運動目標了，如跑步5公里、減脂600大卡、運動時間為2小時等。

4、那么在設置好這兩項后，我們基本上是可以嘗試開始運動了，但是我還是建議朋友先多了解一下軟件的其他方面，比如說在軟件主界面中有一個咕咚評測室，里面有我們所需的各種鍛煉物資進行提供，但是提供的名額有限，所以我們在閑暇的時候可以多點進去看一下是否能搶到自己所需的鍛煉物資。

5、我們可以點擊軟件主界面選項中的“發現”和“運動圈”這兩個地方，不但可以增長見識，開闊視野，看到許多運動的趣事還可以多與一些運動達人或者周邊的運動朋友進行交流，提升自我，并且雙方能夠結交好友，這也是十分難得的一件事情。

6、我們在攜帶“手機”戶外跑步的過程中，應該盡量去選擇一些地方空曠的地方，以免手機收不到信號，影響“咕咚”軟件的使用，不能及時地記錄自身運動的狀態，在事后達不到自己理想的效果，這樣就十分不好了，所以我們一定要多注意這方面的事態。

7、其實健身跑步最重要的是個人的心態，無論使用的是什么軟件，它都僅僅起到一個輔助我們的作用，其實只要我們去堅持、去做了、那么就一定會有適量的回報的，所以我們需要保持一顆平和的心態去鍛煉，切不可急躁，應循環漸進、總有那么一天會達成自己所想要的模樣。

咕咚戶外跑步軟件常見問題

1、咕咚產品有輻射嗎？

沒有任何輻射，不發射或接收無線信號，數據傳輸方式為USB接口傳輸與耳機孔傳輸兩種，均為安全無輻射的傳輸方式。

2、多個咕咚產品可以共用一臺電腦傳輸數據嗎？

可以，我們的每個產品都有一個全球唯一的ID編號，產品配套的同步軟件可以輕易識別出不同的產品。并且，產品綁定后，它的ID與綁定的咕咚網帳號唯一對應，它記錄的數據只會上傳至對應的帳號，數據安全性能夠得到很好的保證。

3、多個同類型產品同時上傳運動數據到同一個帳號，怎么統計保存數據呢？

多個同類型產品上傳數據到同一個帳號時，咕咚網智能系統將作出判斷：如沒有重復時間段的數據，則全部保存；如出現重復時間段的數據，則只會保存該時間段中運動數據最大的數值。

4、咕咚在哪充值咕咚幣

在手機里面打開咕咚APP，在首頁點擊我的頁面，然后點擊錢包，頁面跳轉后點擊頁面上的咕咚幣。然后根據自身的需求進行充值就好了。

5、咕咚版本號怎么查看

打開手機上的咕咚，在首頁點擊右下角的我的，在頁面跳轉后，點擊設置。然后在下方點擊關于咕咚，等頁面跳轉后就可以在圖標下面看到咕咚的版本號，版本號為10.10.0

6、如何顯示心率？

1、打開咕咚運動計步器app，綁定咕咚智能設備，點擊我的頁面，查看身體數據；

2、打開身體數據信息，點擊心率查看；

3、查看靜息心率，用戶可以手動更改或檢測；

4、檢測心率需要連接智能設備，連接之后即可檢測查看。

7、怎么記錄跑步數據？

1、打開咕咚app，點擊我的，打開設置；

2、設置打開后，現在自動生成運動記錄；

3、開啟自動生成運動記錄，選擇最小生成距離即可；

4、也可打開設置中的運動設置，開啟運動數據實時上傳即可記錄跑步數據。

8、怎么看運動軌跡？

1、打開，點擊我的頁面，查看運動記錄；

2、打開運動記錄后，點擊左上角可以切換查看不同運動模式軌跡記錄；

3、點擊右上角統計，用戶可查看本周、本月、本年的運動數據統計，點擊任意一個運動記錄進入；

4、點擊更多圖標，打開對應的KM圖標開關即可查看運動軌跡。

更新日志

V10.35.0

一站式運動健身和馬拉松賽事活動平臺，不論“運動小白”還是“馬拉松大神”，你的運動健身需求咕咚傾力滿足。上咕咚開啟精彩運動人生，從第一步到每一步。

「新增」

-森海塞爾 MOMENTUM Sport耳機接入咕咚啦，暢享音樂的同時實時監測心率和體溫變化，讓您對運動中的身體情況了若指掌。

「優化」

-程序猿們努力修了bug，優化使用體驗，快來試試吧~

您的使用體驗對我們很重要！感謝您對咕咚的支持，接下來我們會繼續努力做到更好，與您共同探索更多可能！

如在使用過程中遇到任何問題，歡迎在［我的－幫助與反饋］中提出，我們會認真聆聽并為您解決。